Cara Mencegah Kanker Kulit

Banyak sekali penyakit berbahaya yang mengintai para wanita. Salah satu penyakit kulit yang dapat menyerang siapa saja adalah kanker kulit. Berikut akan dibahas lebih lanjut mengenai mengenal lebih jauh kanker kulit. Kanker kulit berasal dari pertumbuhan sel di dalam kulit dalam jumlah yang tidak normal pada umumnya kanker kulit terjadi pada lapisan sel melanosit dan skuamosa basal. Kanker kulit akan tumbuh pada lapisan epidermis sehingga dapat diamati secara kasat mata.

Cara Mencegah Kanker Kulit

Ada tiga jenis kanker kulit yang paling sering kita jumpai. Yang pertama disebut dengan Basal Cell Carcinoma atau BCC. BCC adalah jenis kanker kulit dimana sel-sel kanker terdeteksi di sel basal pada lapisan kulit terluar. Yang kedua biasa disebut dengan Squamous Cell Carcinoma atau SCC. SCC ditemukan di area sel sqyamous. Hampir sama seperti BCC, SCC juga muncul pada area kulit yang umumnya terkena sinar UV langsung. Yang ketiga adalah kanker jenis Melanoma. Melanoma dianggap sebagai kanker kulit yang paling berbahaya. Melanoma akan muncul di bawah epidermis dan berpotensi besar menjadi kanker kulit yang berbahaya.

Ciri-Ciri Kanker Kulit

Bila Anda menemukan di kulit Anda ada bercak hitam, maka Anda harus waspada. Ciri yang pertama adalah adanya bercak di kulit yang memiliki bentuk yang tidak simetris. Selain itu waspadai juga jika anda menemukan pinggiran bercak dari tompel yang tidak rata serta memiliki tekstur kasar. Anda juga patut waspada jika menemukan tompel dengan gradasi warna yang tidak sama. Anda patut khawatir jia ukuran tompel anda lebih besar daripada diameter pensil. Ciri terakhir yang harus anda waspadai adalah bentuk tompel yang dapat berubah baik dari segi ukuran, warna, maupun bentuk. Jika anda menemukan tanda atau ciri di atas, segera konsultasikan ke dokter kulit anda. Penanganan dini agar anda dapat terhindar dari penyakit kanker kulit.

Pencegahan Kanker Kulit

Pada umumnya kanker kulit disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan. Untuk mengantisipasi hal tersebut jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya. Gunakan tabir surya dengan SPF 20 saat anda berada di luar ruangan. Ingat selalu untuk mengoleskan  tabir surya secara berkala tiga jam sekali. Selain itu lindungi diri dengan top ataupun payung saat keluar rumah. Untuk melindungi area mata, gunakan kacamata khusus anti sinar UV. Konsumsi cukup sayur dan buah. Anda dapat mengonsumsi sayuran seperti terong, tomat, dan buah dari jenis berry. Makanan tersebut baik untuk mencegah anda terkena kanker kulit. Jangan lupa untuk mengonsumsi vitamin E dalam jumlah cukup. Setidaknya dalam sehari anda membutuhkan vitamin E dalam jumlah 100 IU. Jika anda kurang mendapatkannya dari makanan, cukupi dengan mengonsumsi kapsul vitamin E.